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Thérapie existentielle

La thérapie clinique accompagne la souffrance psychologique, le stress, le burn out,  la perte de sens…

Il s’agit d’une thérapie en accord avec soi-même et avec ses valeurs, qui prend en compte l’identité, son contexte, son action.

La thérapie clinique que nous proposons a pour but d’augmenter la flexibilité psychologique, pour sortir des luttes existentielles et des souffrances psychogiques. 

Nous travaillons  pour augmenter la flexibilité psychologique avec un processus éprouvé scientifiquement issu des thérapies cognitivo comportementales et émotionnelles avec la thérapie ACT.

Nous travaillons sur la prise en compte de votre contexte et nous analysons ensemble si les conséquences vont dans le sens attendu ou non en fonction de ce que vous souhaitez jusqu’alors « éviter » et ce que vous souhaitez « obtenir ».

En résumé : Est-ce que les comportements et évitements que vous mettez en place jusqu’à maintenant fonctionnent et vous empêchent de souffrir ?

Nous vous aidons à traverser vos émotions, en pleine conscience ce qui fait bouger, avancer, remettre en mouvement et nous vous aidons à redéfinir vos valeurs et actions pour retrouver la flexibilité psychologique en lien avec votre capacité d’agir et d’aimer.

Nous travaillons également en analyse existentielle pour sortir des crises existentielles et vous aider à retrouver le sens de votre vie.

Durée : 30 mn 
Tarif :  60 euros / 30 mn
Conditions : Inscription sur notre site ou nous appeler 0663795364
Lieu : En télé consultation ou lieu à définir  (entreprise, domicile, …)

Si vous avez besoin de plus de renseignements